健康診断で肝臓の数値を指摘され、「体重が減れば大丈夫」という言葉を言い訳に様子を見続けて20年。気づけば社会人になってから30kg増量し、体重はついに大台の100kgを突破していました。
そんな僕に突きつけられたのは、通院先の医師からの「次までに数値が下がらなければ、薬で強制的に治療します」という一言。ついに逃げ場がなくなりました。
ジムもウォーキングも挫折してきたズボラな僕が選んだのは、自宅でできる「エアロバイク」。今回は、挫折続きの僕が本気で選んだ「失敗しないエアロバイクの選び方」を徹底解説します！
FITBOX LITE
今回、購入したエアロバイクは、こちらのFITBOX LITEの黒を選びました！
ポチップ
FITBOX LITEを選んだ理由
エアロバイクなんて初めて購入するので、どれを選べばいいか全く分からなかったので、まずはYoutubeでレビュー動画等を見まくり情報収集して決めました。FITBOX LITEを選んだポイントは次の通りです。
ポイント１：静音性
マンション住まいなので、ご近所（上下左右）に迷惑をかけない様に、時間を気にせず使える様に、静かなことが必須条件です。
Youtubeで色々な方のレビュー動画を見ていても、『とにかく静か』と評価されていて、確かに動画の音を聞く限り静かなように感じました。
でもこればっかりは最終的に実物で確認するしかないのですが、ここはひとつレビュー動画を信じてみましょう！
ポイント２：大きさ・デザイン
自分の部屋に置き続けることになるので、大きさも心配なので、占有する面積を予め確認してみました。
FITBOX LITEは、幅：43cm、長さ：107cm、高さ：93cmとのことだったので、実際に43cm × 107cmサイズのダンボールを作り、サイズ感を確認し、納得のいくサイズ感でした。
自宅にエアロバイクを置くということは、ある程度の大きさは受け入れるしかありませんね。
ポイント３：価格
価格はスポーツジムの入会金と１ヶ月分の料金を基準にしてみました。私が以前に入会していたスポーツジムは、入会金と１ヶ月の料金を合わせて３万円ぐらいだったので、１〜２ヶ月使い続ければ元が取れる価格。
１〜２ヶ月スポーツジムにかかる費用で購入できるので、置き場が確保できれば、スポーツジムに通うより、エアロバイクの方がコスパも良いと思います。
ポイント４：バイタルセンサーの有無
FITBOXにはバイタルセンサー有り（FITBOX）と、無し（FITBOX LITE）の２モデルがあります。
バイタルセンサー有り（FITBOX）では、時間、速度、距離、カロリー、心拍数などを測定表示してくれます。
私の場合は、Apple Watchを持っているので、バイタルセンサーなし（FITBOX LITE）を選択しました。
スマートウォッチなど持っていないなら、バイタルセンサー有りのFITBOXを選んだ方が良いと思います。
運動したデータを可視化した方が、モチベーション維持にも繋がると思います。
ポイント５：カラーバリエーション
カラーバリエーションは、２色（黒と白）ありますが、白は汚れが目立つかなと思い、将来的にフリマで売却することを考慮し、汚れの目立たない黒を選択しました。
これは好みですね！
まとめ
自宅で継続的に有酸素運動ができるように、エアロバイクを購入しました。
家族にかなり反対されましたが、最悪、使わなくなったらメルカリなどで売ることも想定して人気のあるFITBOXを選択してみました。
実際に使った感想、効果等は別の記事で随時ご紹介する予定ですので、気になる方は読んで見てください。
2週間使ってみての感想はこちら！《追記》
今回購入した、FITBOX LITEの詳細はいかのサイトでもご確認いただけます。
